Das Ruhrgebiet umfasst unterschiedliche Städte zwischen Hamm und Duisburg und ist vielen Menschen als Abbaugebiet der Steinkohle und als Industriegebiet bekannt. Dass die unterschiedlichen Städte im Ruhrgebiet schon zur Blütezeit der Industrie über eine ungewöhnlich große Menge an Grünflächen verfügt haben, ist kaum bekannt, obwohl nahezu jeder schon einmal etwas über den Grugapark in Essen oder den Dortmunder Westfalenpark gehört hat. An der Ruhr entlang führt inzwischen einer der schönsten Radwanderwege Nordrhein-Westfalens Sowohl natürliche Seen als auch Baggerseen und Stauseen laden zur Erholung am und im Wasser ein. Dortmund besitzt gleich mehrere ausgedehnte Waldgebiete.
Wellnessurlaub gab es in einem Teil des Ruhrgebietes schon, als dieser Begriff noch gar nicht bekannt war. Die Kluterthöhle in Ennepetal wird schon seit Generationen für die Therapie bei Atemwegserkrankungen oder einfach zur Verbesserung der Atmung aufgesucht.
Eine der beliebtesten Anwendungen auf Wellnessreisen ist der ausgiebige Besuch eines Freizeitbades mit einer angeschlossenen Sauna. Das bekannteste Freizeitbad befindet sich in Witten, in den letzten Jahren haben immer mehr Städte eines ihrer Hallenbäder zu einem Freizeitbad mit einer Saunalandschaft umgebaut, so dass inzwischen eine sehr große Auswahl besteht. Ganz perfekt ist der Wellnessurlaub freilich dann, wenn der Urlauber in einem Wellnesshotel mit eigener Bade- und Saunalandschaft wohnt. Das Angebot an Wellnesshotels im Ruhrgebiet nimmt beständig zu, so dass der Gast inzwischen in jeder Stadt der Region zwischen unterschiedlichen Angeboten wählen kann.
Die meisten Wellness Urlauber möchten die eine oder andere Sehenswürdigkeit in ihrem Urlaub besichtigen. Das Ruhrgebiet ist reich an Museen und anderen Ausstellungen. Die ehemalige Lindenbrauerei in Unna zeigt außergewöhnliche Lichtinstallationen. Über den für das Ruhrgebiet traditionell besonders bedeutsamen Abbau von Steinkohle informiert das Deutsche Bergbaumuseum in Bochum, das bedeutendste Kunstmuseum der Region ist das Essener Folkwang Museum. Kirchen, die eine Besichtigung lohnen, finden sich im Ruhrgebiet in jeder Stadt, als besonders schön gelten die Reinoldikirche in Dortmund und der Dom zu Essen.
Ein Tipp zum gemütlichen Einkaufen darf nicht fehlen. Neben der Haupteinkaufsstraße im Stadtzentrum besitzen die meisten Städte im Ruhrgebiet kleinere Fußgängerzonen in ihren Stadtteilen, dort ist der Einkaufsbummel besonders angenehm.
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